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回答1
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姚书忠 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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改善女人性冷淡，可选择富含营养的食物，如富含锌的牡蛎、富含维生素E的坚果、富含蛋白质的鸡蛋等。 1. 牡蛎：富含锌元素，锌对维持人体正常代谢、促进性腺发育、提高性功能有重要作用，有助于改善女性内分泌，从而在一定程度上改善性冷淡状况。 2. 坚果：像杏仁、核桃等坚果富含维生素E，维生素E能促进性激素分泌，使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，改善性能力。 3. 鸡蛋：是一种高蛋白食物，蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸，它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成，有助于提高性能力，增强性欲。 通过合理摄入牡蛎、坚果、鸡蛋等营养食物，可在一定程度上改善女人性冷淡情况。但食物的作用有限，若性冷淡问题严重，建议及时到正规医院就诊。
2025-04-23 04:22
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就医问药
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什么是性冷淡? 性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，性冷淡又分两种类型：有性感缺乏的性冷淡综合症和无性感缺乏的性冷淡综合症。 查看全文»
