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马民 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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48小时后吃避孕药,中医调养可从饮食、中药、艾灸、运动、情绪调节入手。 1. 饮食:多吃补气血食物,如红枣、桂圆、黑芝麻等,以缓解避孕药可能带来的气血损耗。 2. 中药:可在医生指导下服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸、逍遥丸等中药,调理月经周期和内分泌。 3. 艾灸:艾灸关元、气海、三阴交等穴位,能温通经络、调和气血,改善身体不适。 4. 运动:适当进行瑜伽、太极拳等运动,增强体质,促进新陈代谢。 5. 情绪调节:保持心情舒畅,避免焦虑、抑郁等不良情绪,可通过听音乐、旅游等方式放松身心。 48小时后吃避孕药,通过中医调养方法可减轻药物对身体的影响。但需注意,使用中药要遵医嘱,若身体不适加重,应及时到正规医院就诊。
2025-04-23 02:37
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