5种营养助力，让巩膜炎好得飞起来_即问即答

2025-04-22 05:29 点击扫描二维码更精彩

问题：

5种营养助力，让巩膜炎好得飞起来

回答1
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顾建军主任医师

中山大学中山眼科中心

三级甲等

角膜病科

巩膜炎恢复可借助多种营养，如维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、蛋白质、锌等。 1. 维生素C：具有抗氧化作用，能增强免疫力，促进组织修复，像橙子、柠檬、草莓等富含维生素C。 2. 维生素E：也是抗氧化剂，可保护细胞免受自由基损伤，有助于巩膜组织的恢复，坚果、橄榄油等食物中含量丰富。 3. β-胡萝卜素：在人体内可转化为维生素A，对眼睛健康有益，能维持眼表黏膜的完整性，胡萝卜、南瓜等是良好来源。 4. 蛋白质：是身体组织修复和再生的重要原料，对于巩膜炎的恢复至关重要，瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白质。 5. 锌：参与人体多种酶的合成和代谢，对维持正常视觉功能有帮助，可从牡蛎、瘦肉、蛋类中获取。巩膜炎患者在治疗过程中，合理补充维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、蛋白质和锌等营养物质，能在一定程度上促进病情恢复。但需注意应均衡饮食，必要时可在医生指导下使用维生素C片、维生素E软胶囊、葡萄糖酸锌片等药物补充。同时，要及时到正规医院就诊，遵医嘱进行综合治疗。
2025-04-22 11:37

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