空气差易致无缘无故发烧，防护要点揭秘_即问即答

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空气差易致无缘无故发烧，防护要点揭秘

2025-04-22 05:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

空气差易致无缘无故发烧，防护要点揭秘

回答1
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陈宁主任医师

广东省第二中医院

三级甲等

呼吸与危重症医学科

空气差易引发发烧，防护要点包括佩戴口罩、保持室内通风、增强免疫力、避免前往污染区、定期清洁消毒等。 1. 佩戴口罩：选择合适的口罩，如医用外科口罩、N95口罩等，可有效过滤空气中的污染物和病菌。 2. 保持室内通风：经常开窗通风，促进空气流通，降低室内有害气体和病菌浓度。 3. 增强免疫力：合理饮食，保证营养均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物；适量运动，规律作息，有助于增强身体抵抗力。 4. 避免前往污染区：尽量减少在空气污染严重的时段和区域活动，如交通繁忙路段、工厂附近等。 5. 定期清洁消毒：定期对居住和工作环境进行清洁消毒，如擦拭家具、地面，清洗空调滤网等，减少病菌滋生。通过采取上述防护措施，可有效减少空气差对身体的影响，降低发烧等疾病的发生风险。若出现发烧等不适症状，应及时就医。
2025-04-22 15:20

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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