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回答1
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刘海燕 副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
呼吸内科
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合理营养搭配可从补充蛋白质、摄入维生素、保证热量供应、补充矿物质、增加水分摄入等方面加快肺炎治疗时间。 1. 补充蛋白质:蛋白质是身体修复和免疫系统的重要组成部分,可选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等富含优质蛋白质的食物。 2. 摄入维生素:维生素C、维生素E等具有抗氧化作用,能增强免疫力,可多吃柑橘、草莓、猕猴桃等富含维生素C的水果,以及坚果、橄榄油等富含维生素E的食物。 3. 保证热量供应:肺炎患者身体消耗较大,需要保证足够的热量摄入,可选择谷类、薯类等碳水化合物丰富的食物。 4. 补充矿物质:如铁、锌等矿物质对免疫系统也很重要,可通过食用动物肝脏、海鲜、绿叶蔬菜等补充。 5. 增加水分摄入:多喝水有助于稀释痰液,促进痰液排出,还能维持身体正常代谢。 合理的营养搭配能为肺炎患者提供身体所需的各种营养物质,增强免疫力,促进身体恢复,从而加快肺炎的治疗时间。但需注意,饮食调整应结合正规的医疗治疗,若病情严重,应及时就医。
2025-04-22 08:42
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