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回答1
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王继光 主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院
三级甲等
门诊高血压
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家庭关怀助力高血压患者快速降压，可从心理支持、生活监督、饮食调整、运动陪伴、用药提醒等方面入手。 1.心理支持：给予患者鼓励和安慰，缓解其紧张、焦虑情绪，保持良好心态，利于血压稳定。 2.生活监督：监督患者规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。 3.饮食调整：帮助患者控制盐摄入，多吃蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维和营养的食物，减少高脂肪、高胆固醇食物。 4.运动陪伴：陪同患者进行适当运动，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质。 5.用药提醒：提醒患者按时按量服用降压药物，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，遵医嘱治疗。 通过以上家庭关怀措施，能为高血压患者营造良好的康复环境，有助于血压控制和病情改善。但患者仍需定期就医检查，根据医生建议调整治疗方案。
2025-04-21 06:56
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