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回答1
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袁智敏 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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被打了疫苗的狗咬伤后,营养补充需关注蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物、脂肪等方面。 1. 蛋白质:是身体修复的重要原料,可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物,有助于伤口愈合。 2. 维生素:维生素C能增强免疫力,促进胶原蛋白合成,可多吃柑橘、草莓、猕猴桃等水果;维生素B族参与能量代谢,可从全麦面包、糙米等食物获取。 3. 矿物质:锌有助于伤口愈合,可通过食用牡蛎、瘦肉等补充;铁能预防贫血,可选择动物肝脏、菠菜等食物。 4. 碳水化合物:为身体提供能量,可选择谷类、薯类等食物,保证日常能量需求。 5. 脂肪:选择健康的脂肪来源,如橄榄油、鱼油等,有助于维持身体正常生理功能。 被打了疫苗的狗咬伤后,合理的营养补充对身体恢复至关重要。应保证各类营养素的均衡摄入,以促进伤口愈合和身体康复。若有特殊情况,建议咨询专业医生或营养师。
2025-04-21 07:25
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