-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
-
改善皮肤松弛可通过日常护理、饮食调理、运动锻炼、物理治疗、药物治疗等。 1.日常护理:做好皮肤清洁、保湿和防晒,使用具有紧致功效的护肤品,能维持皮肤的健康状态。 2.饮食调理:多摄入富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鱼皮、鸡爪等,以及富含维生素的果蔬,为皮肤提供营养。 3.运动锻炼:进行有氧运动和力量训练,可促进血液循环,增强皮肤弹性,如跑步、瑜伽、举重等。 4.物理治疗:激光治疗、射频治疗、超声刀等物理手段,能刺激胶原蛋白再生,改善皮肤松弛。 5.药物治疗:可在医生指导下使用维A酸、透明质酸、生长因子等药物,帮助改善皮肤状况。 皮肤松弛可通过多种方法改善,日常护理和饮食运动是基础,物理治疗和药物治疗可根据个人情况选择。若皮肤松弛严重,建议到正规医院就诊。
2025-04-20 23:02
-