喉咙息肉出现自愈和加重的差异，与息肉大小、生活习惯、发声方式、炎症控制、个体体质等因素有关。 1. 息肉大小：较小的喉咙息肉，组织损伤轻，身体自我修复能力更易发挥作用，有自愈可能；而较大息肉，病变程度重，难以自行恢复，易加重。 2. 生活习惯：保持良好生活习惯，如规律作息、清淡饮食、戒烟戒酒，利于喉咙恢复，息肉可能自愈；反之，常熬夜、吃辛辣食物、大量吸烟喝酒，会刺激喉咙，使息肉加重。 3. 发声方式：正确发声，避免长时间大声说话、喊叫，可减少对喉咙的刺激，利于息肉恢复；发声不当，持续过度用嗓，会不断刺激息肉，使其加重。 4. 炎症控制：及时控制喉部炎症，可缓解息肉发展，甚至使其自愈；若炎症反复，会持续刺激息肉，导致病情加重。 5. 个体体质：体质好、免疫力强的人，身体自我修复和抵抗疾病能力强，息肉自愈几率大；体质差、免疫力弱的人，息肉易加重。 喉咙息肉能否自愈受多种因素影响。出现喉咙息肉应及时调整生活方式和发声习惯，控制炎症。若症状无改善或加重，需及时到正规医院就诊治疗。