中医妙招，让你轻松接近眼睛标准视力_即问即答

中医妙招，让你轻松接近眼睛标准视力

2025-04-17 21:10 点击扫描二维码更精彩

疾病：视力

问题：

中医妙招，让你轻松接近眼睛标准视力

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

颜志超副主任医师

中山大学中山眼科中心

三级甲等

青光眼专科

提升视力的中医妙招有按摩穴位、服用中药、针灸疗法、食疗调理、进行眼保健操等。 1. 按摩穴位：通过按摩睛明穴、攒竹穴、四白穴等穴位，可促进眼部血液循环，缓解眼疲劳，改善视力。 2. 服用中药：可选用菊花、枸杞、决明子等中药材，它们具有清肝明目等功效，遵医嘱合理使用有助于保护眼睛。 3. 针灸疗法：专业医生通过针刺特定穴位，调节眼部经络气血，对改善视力有一定帮助。 4. 食疗调理：多吃一些富含营养的食物，如猪肝、胡萝卜等，可在一定程度上滋养眼睛。 5. 进行眼保健操：按照正确的方法做眼保健操，能放松眼部肌肉，预防视力下降。中医的这些妙招在改善视力方面有一定作用，但需长期坚持。若视力问题严重，应及时到正规医院的眼科就诊。
2025-04-18 07:39

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