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回答1
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张爱民 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
小儿外科
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辅食添加原则包括从少到多、从稀到稠、从细到粗、从一种到多种、注意观察反应等,这些原则是早筛宝宝营养问题的关键。 1. 从少到多:开始添加辅食时,量要少,逐渐增加,让宝宝的肠胃有适应过程,避免消化不良。 2. 从稀到稠:先给宝宝喂食如米汤等稀的食物,随着宝宝月龄增长和消化能力增强,再过渡到米糊、软面条等较稠的食物。 3. 从细到粗:辅食的质地应从细腻的泥糊状,慢慢过渡到粗颗粒状、小块状,以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。 4. 从一种到多种:每次只添加一种新辅食,观察2 - 3天,确定宝宝没有出现过敏或不适反应后,再添加另一种。 5. 注意观察反应:添加辅食后,要密切关注宝宝的大便、食欲、精神状态等,若出现异常,及时调整辅食。 遵循这些辅食添加原则,有助于宝宝顺利适应辅食,同时能及时发现宝宝是否存在营养问题,如过敏、不耐受等,以便采取相应措施,保障宝宝健康成长。
2025-04-17 01:32
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