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回答1
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李剑萍 主任医师
广州医科大学附属市八医院
三级
重症肝病科
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中医四季调养改善谷丙转氨酶偏高状况,可从春季疏肝、夏季养心、长夏健脾、秋季润肺、冬季补肾等方面着手,还可配合一些中药。 1. 春季:春季对应肝脏,此时应注重疏肝理气。可食用一些具有疏肝作用的食物,如芹菜、茼蒿等。中药方面,可选用柴胡、郁金、香附等,有疏肝解郁功效。 2. 夏季:夏季与心脏相应,要注意养心安神。可适当吃些莲子、百合等。中药可选择丹参、麦冬、五味子等,能养心阴、安心神。 3. 长夏:长夏时节湿气重,易困脾,需健脾祛湿。可多吃薏米、芡实等。中药可选用白术、茯苓、山药等,能健脾益气。 4. 秋季:秋季干燥,应润肺滋阴。可食用梨、银耳等。中药可选用沙参、麦冬、玉竹等,有润肺生津作用。 5. 冬季:冬季宜补肾藏精。可吃些黑豆、黑芝麻等。中药可选用熟地、山茱萸、枸杞子等,能补肾益精。 通过四季不同的调养方法,配合相应的中药,有助于改善谷丙转氨酶偏高的状况。但需注意,使用中药应遵医嘱。若谷丙转氨酶持续异常,建议到正规医院肝病科或中医内科就诊。
2025-04-16 04:47
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