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回答1
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池宇峰 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
口腔科
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智齿引发睡眠问题,可通过清洁口腔、药物止痛、冰敷、调整睡姿、及时就医等方式解决。 1. 清洁口腔:饭后及时刷牙、使用漱口水,减少口腔细菌滋生,缓解智齿周围炎症,减轻疼痛对睡眠的影响。 2. 药物止痛:可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物,缓解智齿带来的疼痛,改善睡眠。 3. 冰敷:用冰袋或冷毛巾敷在脸颊智齿对应的部位,每次15 - 20分钟,能减轻局部肿胀和疼痛。 4. 调整睡姿:尽量避免压迫智齿一侧,选择舒适的睡眠姿势,有助于提高睡眠质量。 5. 及时就医:若智齿问题严重,如反复发炎、位置不正等,应及时到正规医院口腔科就诊,必要时拔除智齿。 智齿引发的睡眠问题可通过多种方法缓解。日常清洁和简单处理能暂时改善情况,若症状严重,需及时就医治疗。
2025-04-15 07:38
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