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回答1
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娄秉盛 副主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
眼外伤科
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职场人士预防圆锥角膜，可从改善用眼习惯、避免揉眼、定期检查、合理饮食、保证休息等方面入手。 1.改善用眼习惯：保持正确坐姿，眼睛与屏幕或书本保持适当距离，避免长时间近距离用眼。 2.避免揉眼：揉眼可能增加眼压，对角膜造成损伤，应尽量克制揉眼的习惯。 3.定期检查：定期进行眼部检查，能及时发现角膜的异常变化，以便尽早干预。 4.合理饮食：多摄入富含维生素A、C、E以及叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等，有助于维护眼睛健康。 5.保证休息：保证充足的睡眠，让眼睛得到充分休息，工作间隙适当远眺、闭目养神。 职场人士通过上述方法，能在一定程度上降低患圆锥角膜的风险。若发现眼部不适，应及时前往正规医院的眼科就诊。
2025-04-15 06:50
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就医问药
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什么是圆锥角膜? 圆锥角膜(keratoconus)是一种先天性角膜发育异常，多在青春期发病，缓慢发展。多为双侧性，但可先后发生，程度也可不一。目前最有效的早期诊断方法为角膜地形图分析。本病角膜移植术成功率高，但手术技术要求也较高，应避免手术源性散光，术后拆线时限可延长至一年以上。 查看全文»
