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李蕾 主治医师
济南军区总医院
三级甲等
心血管内科
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空气污染下高血压患者喝蜂蜜水有一定保护作用,与抗氧化、改善血管内皮功能、降低炎症反应、调节血脂、改善睡眠等有关。 1. 抗氧化:蜂蜜含黄酮类、酚酸类等抗氧化物质,可清除自由基,减轻空气污染致的氧化应激损伤,保护血管细胞。 2. 改善血管内皮功能:蜂蜜水有助于维持血管内皮细胞完整性和功能正常,促进血管舒张,降低血管阻力,利于血压稳定。 3. 降低炎症反应:空气污染可引发机体炎症反应,蜂蜜的抗炎成分能减轻炎症,减少对血管和血压的不良影响。 4. 调节血脂:蜂蜜能在一定程度上调节血脂,降低血液黏稠度,减少脂质在血管壁沉积,降低心血管疾病风险。 5. 改善睡眠:良好睡眠对血压控制重要,蜂蜜水可调节神经系统,缓解紧张焦虑,改善睡眠质量。 虽然蜂蜜水对空气污染下的高血压患者有一定保护作用,但不能替代药物治疗。高血压患者仍需遵医嘱规范用药,保持健康生活方式。
2025-04-14 09:27
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