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回答1
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薛进平 副主任医师
南方医科大学中西医结合医院
三级甲等
心血管科
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改善升主动脉内径，营养饮食可从摄入富含维生素食物、优质蛋白质、不饱和脂肪酸、膳食纤维以及控制钠盐摄入等方面入手，还可搭配药物辅助。 1. 富含维生素食物：如橙子、草莓、菠菜等，维生素可抗氧化，维护血管弹性，利于改善升主动脉内径。 2. 优质蛋白质：牛奶、鸡蛋、鱼肉等，能增强血管壁韧性，维持血管正常结构和功能。 3. 不饱和脂肪酸：存在于橄榄油、鱼油中，可降低血脂，减少血管内脂质沉积，对升主动脉内径改善有益。 4. 膳食纤维：全谷物、豆类、蔬菜等含膳食纤维，可促进肠道蠕动，降低胆固醇吸收，减轻血管负担。 5. 控制钠盐摄入：减少咸菜、腌制品等摄入，可避免水钠潴留，降低血压，减轻升主动脉压力。 6. 药物辅助：可遵医嘱使用阿托伐他汀、阿司匹林、硝苯地平等药物，调节血脂、抗血小板聚集、控制血压。 改善升主动脉内径，营养饮食至关重要，搭配合理药物，能更好维护血管健康。但出现异常应及时到正规医院就诊，遵医嘱治疗。
2025-04-14 01:37
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