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回答1
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吴震 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
心血管内科
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有效防治主动脉结突出可通过改善生活方式、控制基础疾病、定期体检等方法。改善生活方式包括合理饮食、适度运动、戒烟限酒；控制基础疾病需合理用药；定期体检能及时发现异常。 1. 合理饮食：保持均衡饮食，减少高脂肪、高盐、高糖食物摄入，多吃蔬菜水果、全谷物、低脂肪乳制品等富含膳食纤维和营养的食物。 2. 适度运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可适当进行力量训练。 3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会加重血管损伤，应戒烟，限制酒精摄入。 4. 控制基础疾病：对于高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病，可使用硝苯地平、阿托伐他汀、二甲双胍等药物进行控制，需遵医嘱用药。 5. 定期体检：定期进行心脏相关检查，如心电图、心脏超声等，以便及时发现主动脉结突出的变化。 防治主动脉结突出需要从生活的多个方面入手，改善生活方式、控制基础疾病、定期体检等措施综合实施，有助于降低主动脉结突出的发生风险，维护心血管健康。若发现异常，应及时到正规医院就诊。
2025-04-14 04:18
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