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回答1
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兰青 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
口腔科
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适合慢性根尖周炎患者的运动有散步、慢跑、太极拳、瑜伽、八段锦等。 1. 散步：是一种简单且温和的运动方式，对身体负担小。慢性根尖周炎患者进行散步，能促进血液循环，增强身体抵抗力，且不会因剧烈运动导致身体疲劳，影响病情恢复。 2. 慢跑：适度慢跑可提高心肺功能，增强机体免疫力。不过患者要注意控制速度和时间，避免过度劳累。 3. 太极拳：动作舒缓、柔和，注重身心合一。练习太极拳有助于调节呼吸，放松身心，缓解患者可能存在的紧张情绪，对病情恢复有积极作用。 4. 瑜伽：通过各种体式和呼吸练习，能增强身体柔韧性，改善身体的整体状态。同时，瑜伽的冥想环节还可帮助患者减轻心理压力。 5. 八段锦：是中国传统的健身功法，动作简单易学。练习八段锦能调节身体气血运行，增强体质，适合慢性根尖周炎患者进行日常锻炼。 慢性根尖周炎患者选择适合的运动，可增强体质，利于病情恢复。但运动时要注意适度，避免过度劳累。若运动过程中出现不适，应及时停止并咨询医生。
2025-04-14 00:15
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什么是慢性根尖周炎? 慢性根尖周炎是指由于根管内的感染或病原刺激物长期缓慢刺激而导致的根尖周组织的慢性炎症反应，常表现为以增生为主的炎症。当机体抵抗力下降或病原刺激增强时，可急性发作，慢性增生性为主的炎症转为急性化脓性炎症;当机体抵抗力增强或病原刺激物减弱时，急性炎症向慢性炎症转化，受损的根尖组织叉可以不同程度的增生修复。因此慢性根尖周炎时根尖周组织的破坏与修复可反复进行。 查看全文»
