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回答1
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盛小刚 主任医师
广东省中医院
三级甲等
心血管科
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职场人压力大引发血压高,可尝试饮用菊花茶、荷叶茶、山楂茶、杜仲茶、罗布麻茶等。 1. 菊花茶:具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,对于改善血压高带来的头晕、头痛等症状有一定帮助。 2. 荷叶茶:有清热解暑、升发清阳、凉血止血等功效,其含有的成分有助于扩张血管,从而辅助降低血压。 3. 山楂茶:能消食化积、活血化瘀,还具有一定的扩张血管、降低胆固醇和甘油三酯的作用,对血压控制有益。 4. 杜仲茶:可以补肝肾、强筋骨,现代研究表明其有一定的降血压效果,能改善头晕目眩、腰膝酸痛等症状。 5. 罗布麻茶:有平肝安神、清热利水的功效,对高血压引起的心悸失眠等症状有一定缓解作用。 这些茶对职场人因压力大导致的血压高有一定辅助调理作用,但不能替代药物治疗。若血压持续异常,应及时到正规医院心血管内科就诊,遵医嘱进行治疗。
2025-04-14 06:18
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