拔智齿后怎样吃食物才科学？_即问即答

拔智齿后怎样吃食物才科学？

2025-04-13 21:24 点击扫描二维码更精彩

问题：

拔智齿后怎样吃食物才科学？

回答1
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邵龙泉主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

口腔科

拔智齿后科学进食需注意时间、食物质地、温度、营养搭配、进食方式等。 1.时间：拔智齿后2小时内禁食，2小时后可适当吃流食。术后1-2天以流食、半流食为主，之后逐渐过渡到软食，1周后可恢复正常饮食。 2.食物质地：初期选择米粥、牛奶、豆浆等流食，随后可吃鸡蛋羹、软面条等半流食，再过渡到馒头、香蕉等软食。 3.温度：食物温度要适中，避免过烫或过冷，过烫食物易导致创口出血，过冷食物可能刺激创口。 4.营养搭配：保证摄入足够蛋白质、维生素和矿物质，可喝鱼汤补充蛋白质，吃果蔬汁补充维生素。 5.进食方式：用非拔牙侧咀嚼，避免食物触碰创口，进食后用清水或漱口水轻轻漱口，保持口腔清洁。拔智齿后科学进食对创口愈合至关重要，需综合考虑进食时间、食物质地、温度、营养搭配和进食方式等因素，以促进创口恢复。
2025-04-14 08:07

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