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回答1
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叶蔚 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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预防紧急避孕药副作用引发疾病，可通过保持健康生活方式、补充营养、定期体检、合理用药、调节情绪等方式。 1. 保持健康生活方式：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等，增强身体免疫力。 2. 补充营养：多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等，也可适当补充复合维生素、维生素C、维生素E等。 3. 定期体检：定期进行妇科检查、B超检查、性激素六项检查等，及时发现和处理潜在的健康问题。 4. 合理用药：避免频繁使用紧急避孕药，遵循医生建议选择合适的避孕方式，如短效避孕药、避孕套等。 5. 调节情绪：保持心情舒畅，避免长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力。 通过以上多种方式综合预防，能在一定程度上降低紧急避孕药副作用引发疾病的风险。若出现不适症状，应及时就医。
2025-04-14 04:23
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