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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘根娣 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
口腔科
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压力大导致牙齿发黄，可通过调节情绪、改善生活习惯、牙齿美白、口腔清洁及饮食调整等方式调节。 1. 调节情绪：可通过运动、听音乐、冥想等方式缓解压力，保持良好心态，避免因压力过大影响内分泌导致牙齿问题。 2. 改善生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜，规律作息有助于身体恢复和口腔健康。 3. 牙齿美白：可使用美白牙膏、牙贴等产品，也可到正规口腔机构进行冷光美白等专业美白项目。 4. 口腔清洁：坚持每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线等辅助清洁工具，保持口腔卫生。 5. 饮食调整：减少食用易染色食物和饮料，如咖啡、茶、可乐等，多吃富含维生素的蔬菜水果。 压力大导致牙齿发黄可从多方面进行调节。调节情绪、改善生活习惯能从根源上缓解压力对牙齿的影响，牙齿美白和口腔清洁可直接改善牙齿发黄状况，饮食调整也有助于维持牙齿健康。若情况严重，建议到正规医院口腔科就诊。
2025-04-08 05:18
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