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回答1
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袁志兰 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
眼科
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有3款清肝明目茶有助于让双眼重焕光彩，分别是菊花枸杞茶、决明子茶、桑叶薄荷茶等。 1. 菊花枸杞茶：菊花具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效，枸杞能滋补肝肾、益精明目。二者搭配，既能清肝热，又能滋肝阴，对于因肝热或肝阴不足引起的目赤肿痛、视物昏花等有较好的改善作用。 2. 决明子茶：决明子有清肝明目、润肠通便的作用。它可以清泄肝火，缓解眼睛红肿疼痛、干涩等不适，还能促进肠道蠕动，预防便秘。 3. 桑叶薄荷茶：桑叶能疏散风热、清肝明目，薄荷可疏散风热、清利头目。此茶能有效缓解风热感冒引起的目赤肿痛，也有助于改善长时间用眼后的眼睛疲劳。 这3款清肝明目茶都有各自的特点和功效，可根据自身情况选择饮用。但需注意，饮用前最好咨询专业人士意见，遵医嘱饮用。
2025-04-07 07:52
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