酗酒者常见湿热体质、痰湿体质、肝郁气滞体质、阴虚体质、气虚体质等。针对不同体质，可采用中药调理、饮食调节、生活方式调整等调养方法。 1. 湿热体质：表现为口苦、口臭、舌苔黄腻等。可选用龙胆泻肝丸、茵陈五苓丸、八正合剂等中药清热利湿。饮食上避免辛辣、油腻食物，多吃绿豆、苦瓜等清热食物。 2. 痰湿体质：常出现身体困重、痰多等症状。可服用二陈丸、参苓白术散、香砂六君丸等健脾化痰。饮食宜清淡，多吃薏米、芡实等祛湿食物。 3. 肝郁气滞体质：有情绪抑郁、胁肋胀痛等表现。可使用逍遥丸、柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等疏肝理气。保持心情舒畅，适当进行户外活动。 4. 阴虚体质：可见口干、咽干、手足心热等。可选用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等滋阴降火。多吃百合、银耳等滋阴食物。 5. 气虚体质：表现为气短、乏力、易出汗等。可服用补中益气丸、玉屏风散、参苓白术丸等补气。注意休息，避免过度劳累。 酗酒者的中医调养需根据不同体质进行个性化方案制定。中药调理、饮食调节和生活方式调整相结合，有助于改善体质，促进健康。但用药应遵医嘱。