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回答1
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彭静 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
眼科
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600度近视人群运动时，需注意避免剧烈冲击运动、做好眼部防护、控制运动强度和时间、运动前后检查视力等。 1. 避免剧烈冲击运动：高度近视者眼轴变长，视网膜较薄，像篮球、足球、拳击等剧烈冲击运动，易使眼球受外力撞击，增加视网膜脱离风险，应尽量避免。 2. 做好眼部防护：进行户外运动，如骑行、滑雪等，可佩戴护目镜，防止风沙、紫外线、异物等对眼睛造成伤害。 3. 控制运动强度和时间：过度运动易导致身体疲劳，也会让眼睛疲劳，影响视力。要合理安排运动强度和时间，避免长时间连续运动。 4. 运动前后检查视力：定期检查视力和眼底，运动前后若出现视力下降、眼前黑影、闪光感等症状，应及时就医。 600度近视人群运动时需格外关注眼部健康，遵循上述注意事项，降低运动对眼睛造成伤害的可能性，若运动中眼部有不适，要及时寻求专业医生帮助。
2025-04-03 03:49
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