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回答1
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张涛 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
全科医学（老年病）科
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老年人性生活频率受身体状况、心理状态、伴侣情况、基础疾病、生活习惯等因素影响。 1. 身体状况：身体较为健康、体力较好的老人，性生活频率可相对高一些；若身体虚弱、易疲劳，则应减少次数。 2. 心理状态：心理积极、对性有正确认知且心态放松的老人，更利于进行性生活；而心理压力大、焦虑抑郁的老人，频率会受影响。 3. 伴侣情况：伴侣双方身体和意愿都合适时，性生活能更和谐，频率也可根据双方情况调整；若一方身体不适或意愿不高，频率会降低。 4. 基础疾病：患有心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的老人，性生活频率需谨慎，要在病情稳定时适度进行，避免过度兴奋引发危险。 5. 生活习惯：生活规律、睡眠充足、经常锻炼的老人，身体机能较好，性生活频率可适当维持；反之，生活习惯差的老人则要减少。 总体而言，老年人性生活频率没有固定标准，需综合考虑多种因素，以性生活后不感到疲劳、不适，且身心愉悦为宜。若在性生活过程中出现不适，应及时就医。
2025-03-31 04:11
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