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超6成男人面临房事时间短,有哪些改善方法?

性健康

超6成男人面临房事时间短,有哪些改善方法?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曾庆琪 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    男科

    房事时间短可能由心理压力、前列腺炎、龟头敏感、肾虚、内分泌失调等因素引起。改善方法包括心理调节、药物治疗、行为训练、手术干预、中医调理等。 1. 心理调节:保持良好心态,避免焦虑、紧张等不良情绪,可通过与伴侣沟通、放松身心来缓解心理压力。 2. 药物治疗:常用药物有达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等,这些药物可调节神经递质,延长房事时间,需遵医嘱使用。 3. 行为训练:如动 - 停法、挤压法等,通过训练提高射精阈值,增强控制射精的能力。 4. 手术干预:对于龟头敏感导致的房事时间短,可考虑包皮环切术、阴茎背神经切断术等,但手术有风险,需谨慎选择。 5. 中医调理:可服用一些补肾固精的中药,如金匮肾气丸、六味地黄丸、五子衍宗丸等,也可通过针灸、推拿等方法进行调理。 改善房事时间短需综合考虑多种因素,采取合适的方法。若症状严重,应及时到正规医院男科或生殖健康科就诊,在医生指导下进行治疗。

    2025-03-24 10:58
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