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回答1
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刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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胆固醇高时乱吃鸡蛋可能加重病情,与鸡蛋胆固醇含量、个体代谢能力、食用量、烹饪方式、其他饮食搭配等有关。 1. 鸡蛋胆固醇含量:鸡蛋蛋黄含有一定量胆固醇,过量食用会使人体摄入胆固醇增多。 2. 个体代谢能力:不同人对胆固醇代谢能力有差异,代谢能力弱的人,多吃鸡蛋更易使胆固醇升高。 3. 食用量:若大量吃鸡蛋,超出身体代谢负荷,会导致血液中胆固醇水平上升。 4. 烹饪方式:油炸等方式做鸡蛋,会增加油脂摄入,进一步升高胆固醇。 5. 其他饮食搭配:若本身饮食中高胆固醇食物多,再乱吃鸡蛋,会加重病情。 胆固醇高时乱吃鸡蛋有加重病情风险,应根据自身情况合理食用,注意烹饪方式和饮食搭配。若胆固醇水平异常,建议到正规医院营养科咨询。
2025-03-19 00:41
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