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回答1
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何映 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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过度手淫与适度手淫存在明显差异，正常频率关键在于对身体生理健康、精神状态、生殖功能、泌尿生殖系统以及心理状态的影响。 1. 生理健康：适度手淫一般不会影响健康，而过度手淫可能导致疲劳、乏力，影响正常生活和工作。 2. 精神状态：适度能缓解压力，过度则易使人精神萎靡、注意力不集中。 3. 生殖功能：适度对生殖功能无不良影响，过度可能干扰生殖内分泌，影响精子质量。 4. 泌尿生殖系统：适度不会造成伤害，过度易引发前列腺炎、尿道炎等疾病。 5. 心理状态：适度可带来愉悦感，过度可能产生焦虑、内疚等负面情绪。 正常的手淫频率能维持身体和心理的健康平衡，避免过度手淫带来的不良影响。保持适度频率，对维护生殖健康和整体身心健康至关重要。若出现因手淫导致的不适症状，建议及时到正规医院男科或生殖健康科就诊。
2025-03-17 02:45
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