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回答1
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王培民 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
骨伤科
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老年人跑步腰疼,可能存在腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄症、泌尿系统结石等疾病隐患。 1. 腰椎间盘突出症:腰椎间盘退变、损伤等致髓核突出,压迫神经,跑步震动使疼痛加剧。 2. 腰肌劳损:长期腰部过度负荷,如久坐、久站,跑步时劳损的腰肌受刺激引发疼痛。 3. 腰椎骨质增生:腰椎关节软骨磨损后,机体自我修复形成增生,跑步时增生部位刺激周围组织。 4. 腰椎管狭窄症:腰椎管因各种原因变窄,压迫马尾神经或神经根,跑步时腰部活动使狭窄加重。 5. 泌尿系统结石:结石在泌尿系统移动,刺激尿路黏膜,跑步时结石位置改变可引起腰疼。 老年人跑步出现腰疼,需警惕上述疾病。若症状持续不缓解,应及时到正规医院就诊检查,明确病因后遵医嘱治疗。可使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛,但用药需遵医嘱。
2025-03-17 01:40
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