怎样用蜂蜜正确喝法帮家人止咳？_即问即答

即问即答

怎样用蜂蜜正确喝法帮家人止咳？

2025-03-12 21:24 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

怎样用蜂蜜正确喝法帮家人止咳？

回答1
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洪城副主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

呼吸内科

用蜂蜜帮家人止咳，可采用直接食用、温水冲服、搭配柠檬、搭配萝卜、搭配雪梨等方法。 1. 直接食用：舀一勺蜂蜜直接吃，让蜂蜜在咽喉处停留片刻，能直接滋润咽喉，缓解咳嗽。 2. 温水冲服：将蜂蜜用40℃以下的温水冲服，温度过高会破坏蜂蜜中的营养成分。这样能稀释蜂蜜，减轻甜味对咽喉的刺激，还能补充水分。 3. 搭配柠檬：把柠檬切片，加入蜂蜜和温水，柠檬富含维生素C等营养物质，与蜂蜜搭配有一定的止咳化痰作用。 4. 搭配萝卜：将萝卜切块，加入蜂蜜腌制，待萝卜出水后，取汁水饮用，萝卜有清热生津、化痰止咳等功效。 5. 搭配雪梨：把雪梨去核切块，与蜂蜜一起炖煮，雪梨本身有润肺清燥、止咳化痰的作用，和蜂蜜搭配效果更佳。这些用蜂蜜止咳的方法都较为简单实用，但如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，糖尿病患者等特殊人群在食用蜂蜜时需谨慎。
2025-03-13 03:43

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