雾霾天高烧，用热毛巾还是冷毛巾有讲究吗？_即问即答

即问即答

雾霾天高烧，用热毛巾还是冷毛巾有讲究吗？

2025-03-09 21:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

雾霾天高烧，用热毛巾还是冷毛巾有讲究吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郑劲平主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

呼吸内科

雾霾天高烧，用热毛巾还是冷毛巾需依据具体情况判断，涉及体温阶段、发热原因、个人耐受、病情程度、物理降温目的等因素。 1. 体温阶段：体温上升期，产热大于散热，身体发冷、寒战，此时用热毛巾可缓解不适；体温持续期或下降期，产热与散热趋于平衡或散热增加，用冷毛巾利于散热降温。 2. 发热原因：若因感染，细菌或病毒刺激体温调节中枢致发热，体温较高时冷毛巾降温更合适；若因环境闷热等非感染因素，热毛巾擦拭可促进血液循环。 3. 个人耐受：不同人对冷热刺激反应不同，有人用冷毛巾会感觉不适，可先用热毛巾，适应后再换冷毛巾。 4. 病情程度：轻度发热，热毛巾或冷毛巾均可；高热时，冷毛巾能带走更多热量。 5. 物理降温目的：单纯降温，冷毛巾效果好；缓解不适、促进血液循环，热毛巾更适宜。总之，雾霾天高烧用热毛巾还是冷毛巾要综合多方面因素判断。若高烧不退或伴有其他严重症状，应及时去正规医院就诊。
2025-03-09 23:15

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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