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回答1
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张宇辉 主任医师
中国医学科学院阜外医院
三级甲等
心力衰竭中心
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茶在降血压方面有一定助力，茶叶中的茶多酚、茶多糖、茶色素、咖啡碱、γ-氨基丁酸等成分发挥着重要作用。 1. 茶多酚：具有抗氧化、抗炎等特性，能改善血管内皮功能，降低血管阻力，从而有助于降低血压。 2. 茶多糖：可以调节糖代谢，增强机体抗氧化能力，对血管起到保护作用，辅助降低血压。 3. 茶色素：能降低血液黏稠度，改善血液流变学特性，使血液循环更加顺畅，利于血压稳定。 4. 咖啡碱：有兴奋中枢神经、促进血液循环的作用，适量摄入可在一定程度上调节血压。 5. γ-氨基丁酸：是一种天然的神经递质，能抑制交感神经活动，降低血压。 茶中的多种成分协同作用，对降血压有一定帮助。但茶不能替代药物治疗高血压，高血压患者仍需遵医嘱服用硝苯地平、氨氯地平、依那普利等降压药。日常可适当饮茶作为辅助，但应注意适量。
2025-03-10 02:13
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