体温35度5不正常，如何快速恢复正常？_即问即答

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体温35度5不正常，如何快速恢复正常？

2025-03-07 01:48 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

体温35度5不正常，如何快速恢复正常？

回答1
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杨远副主任医师

东南大学附属中大医院

三级甲等

呼吸科

体温35度5低于正常范围，可通过增添衣物、摄入温热食物、适当运动、药物治疗、就医检查等方式恢复正常。 1.增添衣物：适当增加衣物、毛毯等，减少身体热量散失，维持体温。 2.摄入温热食物：喝热汤、热粥、热水等，为身体补充热量和水分。 3.适当运动：进行散步、慢跑等轻度运动，促进血液循环，提升体温。 4.药物治疗：若因疾病导致体温过低，可遵医嘱使用甲状腺素片、肾上腺素等药物调节。 5.就医检查：若体温持续异常，应及时就医，排查是否存在甲状腺功能减退、低血糖等疾病，并接受相应治疗。体温35度5时，可先采取增添衣物、摄入温热食物等措施。若情况未改善或伴有其他不适，需及时就医，明确病因并治疗。
2025-03-07 08:48

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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