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回答1
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洪俊 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
眼科
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视力4.6的近视人群,可通过改善用眼习惯、进行视力训练、合理配镜、药物辅助及定期检查来保障健康。 1. 改善用眼习惯:减少连续用眼时间,每用眼40分钟休息5 - 10分钟,可眺望远处或闭目养神。保持正确坐姿,眼睛与书本或电子屏幕保持合适距离。 2. 进行视力训练:如做眼保健操、眼球转动训练等,有助于放松眼部肌肉,缓解视疲劳。 3. 合理配镜:及时到正规机构验光,根据度数佩戴合适的眼镜,以矫正视力,减轻眼睛负担。 4. 药物辅助:可在医生指导下使用一些药物,如七叶洋地黄双苷滴眼液、珍珠明目滴眼液、萘敏维滴眼液等,缓解眼疲劳。但需遵医嘱。 5. 定期检查:每隔半年到一年进行一次视力检查和眼部健康检查,及时了解视力变化和眼部状况。 视力4.6的近视人群,需从多方面入手保障眼部健康。改善用眼习惯是基础,视力训练可辅助,配镜是必要手段,药物辅助和定期检查能及时发现和解决问题。
2025-03-06 06:22
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