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职场人感冒发烧，有哪些快速恢复的汤谱？

2025-03-02 22:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

职场人感冒发烧，有哪些快速恢复的汤谱？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

毛锐副主任医师

广东药科大学附属第一医院

三级甲等

呼吸与危重症医学科

职场人感冒发烧，可通过一些汤谱辅助恢复，如白菜豆腐汤、红糖姜汤、白萝卜汤、冬瓜荷叶汤、西红柿鸡蛋汤等。 1. 白菜豆腐汤：白菜有清热除烦、通利肠胃等功效，豆腐能清热润燥，二者搭配煮汤，有助于缓解感冒引起的发热、咳嗽等症状。 2. 红糖姜汤：生姜具有解表散寒的作用，红糖能补充能量，红糖姜汤对于风寒感冒有一定的缓解效果，可促进身体发汗，减轻不适。 3. 白萝卜汤：白萝卜有下气消食、润肺生津等功效，对于感冒引起的咳嗽、咽痛等有较好的缓解作用，能帮助身体恢复。 4. 冬瓜荷叶汤：冬瓜有清热利水的作用，荷叶能清热解暑，此汤适合风热感冒患者，可缓解发热、口渴等症状。 5. 西红柿鸡蛋汤：西红柿富含维生素C等营养物质，鸡蛋能补充蛋白质，该汤营养丰富，有助于增强免疫力，促进感冒恢复。这些汤谱对于职场人感冒发烧有一定的辅助恢复作用，但不能替代药物治疗。若症状严重，应及时就医，遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物。同时，要注意休息，保证充足睡眠。
2025-03-03 02:01

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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