运动对飞蚊症康复有一定帮助，主要体现在促进血液循环、增强眼部营养供应、缓解眼疲劳、提高身体免疫力、改善代谢水平等方面。 1. 促进血液循环：运动能加快全身血液循环，包括眼部的血液循环，使眼部的血液供应更加充足，有助于维持眼部组织的正常代谢。 2. 增强眼部营养供应：良好的血液循环可以将更多的营养物质输送到眼部，为视网膜、玻璃体等结构提供充足的养分，对改善飞蚊症的症状有积极意义。 3. 缓解眼疲劳：适当的运动可以让眼睛暂时从近距离用眼的状态中解脱出来，放松眼部肌肉，减轻眼疲劳，从而在一定程度上缓解飞蚊症带来的不适。 4. 提高身体免疫力：运动能够增强身体的免疫系统功能，帮助身体更好地抵御各种疾病，对于飞蚊症的康复也有间接的促进作用。 5. 改善代谢水平：运动可以促进身体的新陈代谢，有助于排出体内的废物和毒素，维持身体内环境的稳定，对眼部健康也有益处。 虽然运动对飞蚊症康复有一定帮助，但不能完全治愈飞蚊症。患者还需结合其他治疗方法，如药物治疗、手术治疗等。同时，应注意运动的强度和方式，避免过度运动对眼部造成损伤。如果飞蚊症症状严重，建议及时就医。