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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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工作疲惫时喝玫瑰菊花茶有诸多益处，如缓解疲劳、疏肝理气、清热明目、养颜美容、改善睡眠等。 1. 缓解疲劳：玫瑰菊花茶中的成分能帮助放松身心，减轻工作带来的疲劳感，使人恢复精力。 2. 疏肝理气：玫瑰花具有疏肝理气的作用，对于工作压力大导致的肝气郁结有一定的调理效果。 3. 清热明目：菊花有清热明目的功效，长时间用眼工作后，饮用此茶可缓解眼睛干涩、疲劳等不适。 4. 养颜美容：玫瑰花含有的维生素等营养成分，有助于促进血液循环，让面色更加红润有光泽。 5. 改善睡眠：在一定程度上，玫瑰菊花茶能舒缓情绪，对于因工作疲惫导致的睡眠不佳有一定改善作用。 工作疲惫时，玫瑰菊花茶是不错的饮品选择。它能从多个方面对身体进行调理，缓解不适症状。不过，饮用时也需注意适量。若身体有特殊情况，建议咨询专业人士。
2025-03-03 01:23
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