冠心病患者有哪些营养秘籍？_即问即答

冠心病患者有哪些营养秘籍？

2025-02-28 05:44 点击扫描二维码更精彩

问题：

冠心病患者有哪些营养秘籍？

回答1
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张澍主任医师

中国医学科学院阜外医院

三级甲等

心律失常中心

冠心病患者的营养秘籍包括控制脂肪摄入、增加膳食纤维、保证优质蛋白、补充维生素和矿物质、控制盐摄入等。 1. 控制脂肪摄入：减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，如动物内脏、油炸食品等，可选择橄榄油、鱼油等富含不饱和脂肪酸的油脂。 2. 增加膳食纤维：多吃全谷物、蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，有助于降低胆固醇水平。 3. 保证优质蛋白：选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白来源，有助于维持身体正常代谢。 4. 补充维生素和矿物质：多吃富含维生素C、维生素E、钾、镁等的食物，如柑橘、坚果、香蕉等，有助于保护心血管健康。 5. 控制盐摄入：减少盐的摄入，避免食用过咸的食物，有助于控制血压。冠心病患者遵循上述营养秘籍，合理安排饮食，有助于控制病情发展，提高生活质量。但饮食调整不能替代药物治疗，患者仍需遵医嘱按时服药。
2025-02-28 08:55

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