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回答1
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刘丽娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内科
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降血压效果较好的茶有绿茶、红茶、普洱茶、菊花茶、荷叶茶等。 1. 绿茶：富含茶多酚，有助于改善血管内皮功能，促进血管舒张，从而在一定程度上辅助降低血压。 2. 红茶：经过发酵，含有茶红素等成分，能调节血脂，减少血液黏稠度，对血压稳定有帮助。 3. 普洱茶：具有降低胆固醇、甘油三酯的作用，可减轻血管负担，利于血压的控制。 4. 菊花茶：有清肝明目、清热解毒的功效，能缓解肝火上炎引起的血压升高。 5. 荷叶茶：含有荷叶碱等成分，有扩张血管、降低血压的作用。 这些茶都有一定辅助降血压的作用，但不能替代药物治疗。高血压患者在饮用茶的同时，仍需遵循医嘱按时服用降压药，定期监测血压。
2025-02-27 01:44
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