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回答1
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谢佳 主任医师
广州市第十二人民医院
三级
耳鼻咽喉头颈外科
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下飞机耳朵堵住，可通过吞咽动作、咀嚼口香糖、打呵欠、耳部按摩、使用药物等方法缓解。 1.吞咽动作：吞咽口水、喝水或吃东西等吞咽动作，能使咽鼓管开放，平衡中耳与外界气压，减轻耳部堵塞感。 2.咀嚼口香糖：咀嚼口香糖可促进唾液分泌，增加吞咽次数，帮助打开咽鼓管，改善耳部不适。 3.打呵欠：尽量张大嘴巴打呵欠，能有效调节中耳压力，缓解耳朵堵塞。 4.耳部按摩：用手指轻轻按压耳屏，一按一放，或轻轻牵拉耳垂，可促进耳部血液循环，减轻堵塞症状。 5.使用药物：若堵塞感严重，可在医生指导下使用麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉鼻用喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物，减轻咽鼓管黏膜肿胀。 下飞机耳朵堵住是常见现象，可先尝试简单的物理方法，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2025-02-27 03:47
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