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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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年轻人双腿酸软无力、感觉很累，可能是由过度劳累、营养不良、贫血、腰椎间盘突出、甲状腺功能减退等原因引起。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。 1. 过度劳累：长时间的体力劳动或剧烈运动，导致肌肉疲劳和代谢产物堆积，引起双腿酸软无力。需要充分休息，适度按摩放松肌肉。 2. 营养不良：饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素和矿物质等，影响肌肉和神经功能。应调整饮食，保证营养全面。 3. 贫血：体内血红蛋白不足，氧气输送减少，导致身体乏力。可通过补充铁剂、维生素 B12 等改善。 4. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起下肢症状。轻者可保守治疗，如卧床休息、牵引等；严重者可能需要手术。 5. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。治疗通常需补充甲状腺素。 总之，年轻人出现双腿酸软无力且感觉很累的情况，原因多样。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-04 20:06
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