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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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嗜睡是一种常见的症状，通常表现为过度的困倦、难以保持清醒、频繁打瞌睡等。其原因可能包括睡眠质量差、某些疾病、药物副作用、心理因素、生物钟紊乱等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。 1.睡眠质量差：如睡眠环境不佳、作息不规律等，导致睡眠深度不够或时长不足，使人在白天容易嗜睡。 2.疾病因素：像发作性睡病、甲状腺功能减退、贫血、心脑血管疾病等，会影响身体机能，导致嗜睡。例如甲状腺功能减退患者，甲状腺激素分泌减少，代谢减慢，身体容易感到疲劳和嗜睡。 3.药物副作用：部分抗抑郁药、抗过敏药、镇静催眠药等可能引起嗜睡。如氯苯那敏、地西泮等。 4.心理因素：长期的焦虑、抑郁、压力过大等心理问题，可能影响睡眠质量，导致嗜睡。 5.生物钟紊乱：经常跨时区旅行、倒班工作等，使生物钟失调，也会引发嗜睡。 总之，如果出现嗜睡症状且持续时间较长，影响到正常生活和工作，应及时就医，通过相关检查明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的睡眠习惯和心态，有助于预防和改善嗜睡情况。
2024-12-04 19:30
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什么是嗜睡症? 嗜睡症为白昼睡眠过度(并非由于睡眠量的不适)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。病人表现有不可控制的发作性睡眠，每次睡眠持续数小时至数天。过多的睡眠引起显著痛苦或职业、社交等社会功能和生活质量的下降。也会有认知功能方面的改变，表现为近事记忆减退，思维能力下降，学习新事物能力下降。 查看全文»
