如何有效预防室上性心动过速_即问即答

即问即答

如何有效预防室上性心动过速

2024-12-03 11:56 点击扫描二维码更精彩

疾病：室上性心动过速

问题：

如何有效预防室上性心动过速

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

卓胜青副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

心内科

预防室上性心动过速，需要从生活习惯、饮食、运动、情绪管理和定期体检等方面入手。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。 1.生活习惯：保持规律的作息，充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。减少长时间使用电子设备，防止电磁辐射对心脏产生不良影响。 2.饮食：均衡饮食，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，减少高油、高盐、高糖食物。避免过量饮酒和吸烟，因为酒精和尼古丁会刺激心脏。 3.运动：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，增强心肺功能，但要避免剧烈运动和突然的高强度运动。 4.情绪管理：学会调节情绪，减轻压力，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，可通过冥想、深呼吸等方式放松。 5.定期体检：每年进行一次全面的体检，包括心电图检查，以便早期发现心脏的异常情况。总之，预防室上性心动过速需要综合多种方法，长期坚持，养成良好的生活方式和健康意识，才能有效降低其发生的风险。
2024-12-03 11:58

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什么是室上性心动过速? 　　阵发性室上性心动过速是一种阵发性快速而规则的异位心律。其特点是突然发作突然停止。发作时，病人感觉心跳得非常快，好像要跳出来似的，很难受。发作时心率每分钟150～250次，持续数秒、数分钟或数小时，数日。有时当医生赶到，病人已终止发作了。心慌可能是唯一的表现，但如果有冠心病或其他心脏病史，就可能出现头晕、乏力、呼吸困难、心绞痛、晕厥、心电图检查有心肌缺血的改变。多数情况下，房室旁道的存在，或房室结功能上的传导性和不应性的差异是其发生的基础。查看全文»

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