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回答1
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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轻微动脉硬化的应对，包括生活方式调整、饮食控制、适度运动、定期检查、必要时的药物治疗等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。 1.生活方式调整：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的作息规律，减轻精神压力，有助于维持血管健康。 2.饮食控制：减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，控制体重。 3.适度运动：如快走、慢跑、游泳等有氧运动，能增强心肺功能，促进血液循环，改善血管弹性。 4.定期检查：监测血压、血脂、血糖等指标，以及进行血管超声等检查，及时了解病情变化。 5.药物治疗：在医生指导下，可使用阿司匹林肠溶片抗血小板聚集，阿托伐他汀钙片调节血脂，硝苯地平缓释片控制血压等。 总之，对于轻微动脉硬化，早期发现并采取综合的防治措施，能够有效延缓病情进展，预防严重并发症的发生。但药物使用务必遵医嘱。
2024-12-03 11:54
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