窦性心律 T 波改变是否严重，取决于多种因素，如心肌缺血、电解质紊乱、自主神经功能失调、药物影响、心肌病等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。 1.心肌缺血：心肌供血不足时可能导致 T 波改变。常见于冠心病患者，由于冠状动脉狭窄或阻塞，心肌得不到充分的血液供应。治疗常包括改善生活方式、使用抗血小板药物（如阿司匹林）、他汀类药物（如阿托伐他汀）、硝酸酯类药物（如硝酸甘油）等。 2.电解质紊乱：低钾血症、低镁血症等可引起心肌细胞电生理异常，出现 T 波改变。需要及时补充相应的电解质，如口服或静脉输注氯化钾、硫酸镁等。 3.自主神经功能失调：长期精神紧张、焦虑、压力大等可能导致自主神经功能紊乱，影响心肌电活动。治疗以调整生活方式、心理疏导为主，必要时使用调节神经功能的药物（如谷维素）。 4.药物影响：某些药物如抗心律失常药、洋地黄类药物等可能导致 T 波改变。一般在停药或调整药物后可恢复。 5.心肌病：如肥厚型心肌病、扩张型心肌病等，心肌结构和功能异常可引起 T 波改变。治疗包括针对病因治疗、改善心功能等，常用药物有血管紧张素转换酶抑制剂（如依那普利）、β受体阻滞剂（如美托洛尔）等。 总之，窦性心律 T 波改变的严重程度需综合多种因素判断。如果发现 T 波改变，应及时就医，完善相关检查，如心肌酶谱、心脏彩超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。