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冠心病患者的饮食有何宜与忌?

冠心病

冠心病患者的饮食有何宜与忌?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘丽娟 副主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    心内科

    冠心病患者的饮食宜清淡、均衡、规律,忌高油、高盐、高糖、高脂及刺激性食物,如油炸食品、腌制食品、甜品、动物内脏、酒精等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。 1. 宜多吃新鲜蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于降低胆固醇,保护心血管。 2. 宜摄入优质蛋白质,如瘦肉、鱼类、豆类等,为身体提供必要的营养,增强体质。 3. 宜食用全谷物,如糙米、燕麦等,富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,减少胆固醇吸收。 4. 宜控制饮食量,避免暴饮暴食,保持七八分饱,减轻心脏负担。 5. 宜多喝水,促进新陈代谢,降低血液黏稠度。 6. 忌高油食物,如油炸食品,可导致血脂升高,加重冠心病。 7. 忌高盐食物,如咸菜,易引起血压升高,增加心脏负荷。 8. 忌高糖食物,如蛋糕,会使血糖升高,影响心血管健康。 9. 忌高脂食物,如动物内脏,增加血液黏稠度,诱发心血管疾病。 10. 忌刺激性食物,如辣椒、酒精,可能导致血管收缩,加重病情。 总之,冠心病患者要重视饮食调理,养成良好的饮食习惯,有助于控制病情,提高生活质量。

    2024-12-03 04:14
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