脂肪肝患者适合吃哪些食物降血脂_即问即答

脂肪肝患者适合吃哪些食物降血脂

2024-12-02 21:30 点击扫描二维码更精彩

问题：

脂肪肝患者适合吃哪些食物降血脂

回答1
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麦韵屏副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

消化内科

脂肪肝患者可以通过饮食调整来辅助降血脂，以下几种食物有一定帮助，包括燕麦、洋葱、山楂、深海鱼、西兰花等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。 1.燕麦：富含膳食纤维和β-葡聚糖，能降低胆固醇吸收，促进胆固醇排泄，有助于调节血脂。 2.洋葱：含有前列腺素 A 和硫化物，可扩张血管，降低血液黏稠度，对血脂调节有益。 3.山楂：具有消食化积、活血化瘀的作用，能促进脂肪代谢，降低血脂水平。 4.深海鱼：如三文鱼、金枪鱼等，富含不饱和脂肪酸，能降低甘油三酯和胆固醇。 5.西兰花：富含类黄酮物质，有助于清除血管中的垃圾，减少胆固醇在血管内的沉积。总之，对于脂肪肝患者，饮食调整只是综合治疗的一部分。还需要结合适当的运动、规律的作息以及定期的体检和医生的建议，以更好地控制病情。
2024-12-02 21:34

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