如何有效治疗脂肪肝？_即问即答

如何有效治疗脂肪肝？

2024-12-02 19:02 点击扫描二维码更精彩

问题：

如何有效治疗脂肪肝？

回答1
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麦韵屏副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

消化内科

脂肪肝的治疗需要综合考虑多个方面，包括生活方式调整、饮食控制、运动锻炼、药物治疗以及定期复查等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。 1.生活方式调整：保持规律的作息，避免熬夜，戒烟限酒。充足的睡眠有助于身体代谢和恢复。 2.饮食控制：减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例。控制碳水化合物的摄入量，避免暴饮暴食。 3.运动锻炼：每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可结合力量训练，增强肌肉，提高基础代谢率。 4.药物治疗：对于较严重的脂肪肝，医生可能会根据具体情况开具药物。如多烯磷脂酰胆碱可改善肝细胞膜的稳定性；水飞蓟素具有抗氧化和保护肝细胞的作用；阿托伐他汀等降脂药物有助于调节血脂。但药物治疗需遵医嘱。 5.定期复查：每 3 - 6 个月复查肝功能、血脂、肝脏超声等，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。总之，脂肪肝的治疗是一个长期的过程，需要患者积极配合，坚持健康的生活方式和治疗措施，才能有效控制病情，促进肝脏恢复健康。
2024-12-02 19:05

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