-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
-
疏肝利胆的美食有很多，如苦瓜、芹菜、菠菜、玉米、山楂等。适当食用这些食物，有助于促进肝胆的健康，改善心情。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。 1.苦瓜：苦瓜具有清热解毒、利胆的作用。其富含维生素 C 和膳食纤维，能促进胆汁分泌，帮助消化。 2.芹菜：芹菜富含膳食纤维和多种维生素，有利胆、清热平肝的功效。 3.菠菜：菠菜富含类黄酮等营养物质，能疏肝理气，促进肝脏的代谢功能。 4.玉米：玉米中的维生素 E 和不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，促进肝胆的正常运作。 5.山楂：山楂具有消食化积、行气散瘀的作用，能促进胆汁排泄，缓解肝胆不适。 总之，合理搭配食用这些疏肝利胆的美食，对维护肝胆健康有益，但饮食调理不能替代专业治疗。若肝胆出现严重问题，应及时就医。
2024-11-20 17:37
-
医院问答
更多>
-
-
为什么很容易勃起
蚌埠男科医院 2023-12-17
-
-
小便痛为什么
蚌埠男科医院 2023-12-17
-
-
中医治疗早泄最实用的办法
蚌埠男科医院 2023-12-18
-
-
下巴注射玻尿酸后出现硬块是否正常
自贡皮肤病医院 2024-01-23
-
-
尿检能检查出淋病吗
河南誉美肾病医院 2024-01-24
最新问答
中医怎样通过体质辨识治疗多囊肾？
开胸顺气丸吃对天数和吃错天数有啥区别？
感冒时吃草莓有什么养生之道？
中医体质辨识如何助力小血管堵塞预防调养？
不同中医体质感冒，水里加什么泡脚好？
中医调养甲减有什么优势和方法？
早上一杯淡盐水四季调养有什么门道？
哪种中医体质吃完辣更容易肚子疼？
压力大可以用赭石进行情绪调节吗？
运动可以改善舌苔发紫状况吗？
从体质看蒲地蓝饭前还是饭后服用有啥奥秘？
中医如何通过肝胆彩超与体质辨识进行四季调养？
大人如何通过中医调养远离水痘困扰？
中医如何调理头晕想吐拉肚子？
有哪3种调理脾阴虚的中成药？
55岁体质如何辨识和调养血压？
四季调养中浮海石有什么养生奥秘？
减肥期间喝白酒该如何调养？
痛风患者吃豆制品如何进行体质调养？
中医如何调理胃气上逆？